10 tapoja, jotka vahingoittavat ihoa

Sisällysluettelo:

10 tapoja, jotka vahingoittavat ihoa
10 tapoja, jotka vahingoittavat ihoa

Video: 10 tapoja, jotka vahingoittavat ihoa

Video: 10 tapoja, jotka vahingoittavat ihoa
Video: Things You Should NEVER Bring on a Cruise - YouTube 2024, Maaliskuu
Anonim

10 tapoja, jotka vahingoittavat ihoa

Jotkut teistä saattavat olla huolestuneita siitä, miten ihosi on menossa huonoista pahempiin, ainakin olen, minulla on huono breakouts nyt. Yleensä sikiöt selviävät viikon sisällä tai niin, mutta se on ollut viikkoja nyt ja matka ihotautilääkäriin ja ankara bentsoyyliperoksidiliemojen käyttö aiheuttaa ihon kuorinta ja kuiva iho. Joten, juuri nyt, olen hämmentynyt ihon tyyppi, joka on yhdistelmä kuiva, öljyinen, normaali, herkkä, akne-altis ihon tyyppi. Kotihoito auttaa paljon, mutta minun on aika keskeyttää ja analysoida, mikä on mennyt väärin. Vaikka taustalla oleva hormonaalinen tila on tärkein syyllinen, minulla oli melko hyvä iho Cliniquen ja muiden tuotteiden kanssa. Joten, se oli jotain muuta tällä kertaa ja olen löytänyt muutamia tottumuksia, jotka saattavat pahentaa tilannetta. Jos kärsit äkillisestä iho-ongelmasta, pysähdy ja uudista, ja mene läpi tämän luettelon, jotta voit selvittää, oletko joutunut jonkin seuraavista huonoista tottumuksista:
Jotkut teistä saattavat olla huolestuneita siitä, miten ihosi on menossa huonoista pahempiin, ainakin olen, minulla on huono breakouts nyt. Yleensä sikiöt selviävät viikon sisällä tai niin, mutta se on ollut viikkoja nyt ja matka ihotautilääkäriin ja ankara bentsoyyliperoksidiliemojen käyttö aiheuttaa ihon kuorinta ja kuiva iho. Joten, juuri nyt, olen hämmentynyt ihon tyyppi, joka on yhdistelmä kuiva, öljyinen, normaali, herkkä, akne-altis ihon tyyppi. Kotihoito auttaa paljon, mutta minun on aika keskeyttää ja analysoida, mikä on mennyt väärin. Vaikka taustalla oleva hormonaalinen tila on tärkein syyllinen, minulla oli melko hyvä iho Cliniquen ja muiden tuotteiden kanssa. Joten, se oli jotain muuta tällä kertaa ja olen löytänyt muutamia tottumuksia, jotka saattavat pahentaa tilannetta. Jos kärsit äkillisestä iho-ongelmasta, pysähdy ja uudista, ja mene läpi tämän luettelon, jotta voit selvittää, oletko joutunut jonkin seuraavista huonoista tottumuksista:

1. Nukkuminen Makeup: lla:

Sinun on kuullut sitä jo monta kertaa, mutta joissakin päivinä voimme olla liian väsyneitä ottamaan meikki pois. Mielestämme se voisi olla vain sävytetty kosteusvoite ja se ei tee mitään haittaa, mutta kaikenlaiset meikki johtaisivat tukosten huokosiin ja breakouts. Vaikka sinulla ei ole aknen altista ihoa, ihon on hengitettävä yön yli täydentääkseen ja nuorentaa itseään ja nukkumaan meikkiä toimien esteenä ja vahingoittaa ihoa, joten älä koskaan nuku meikkiä.
Sinun on kuullut sitä jo monta kertaa, mutta joissakin päivinä voimme olla liian väsyneitä ottamaan meikki pois. Mielestämme se voisi olla vain sävytetty kosteusvoite ja se ei tee mitään haittaa, mutta kaikenlaiset meikki johtaisivat tukosten huokosiin ja breakouts. Vaikka sinulla ei ole aknen altista ihoa, ihon on hengitettävä yön yli täydentääkseen ja nuorentaa itseään ja nukkumaan meikkiä toimien esteenä ja vahingoittaa ihoa, joten älä koskaan nuku meikkiä.

2. Ei tarpeeksi juotavaa vettä:

Juo 8 lasillista vettä, kerta toisensa jälkeen se on toistettu. Jotkut meistä voivat jopa ottaa cola-tölkkejä laskuun, mutta se ei ole oikein. Ota 8 tai useampia lasillisia vettä, jotta keho ja iho hydratoituvat. Se auttaa huuhtelemaan myrkkyjä ja auttaa ihon paranemisprosessissa.
Juo 8 lasillista vettä, kerta toisensa jälkeen se on toistettu. Jotkut meistä voivat jopa ottaa cola-tölkkejä laskuun, mutta se ei ole oikein. Ota 8 tai useampia lasillisia vettä, jotta keho ja iho hydratoituvat. Se auttaa huuhtelemaan myrkkyjä ja auttaa ihon paranemisprosessissa.

3. Aurinkosuojan ohittaminen:

Myönnä se! Ajoittain luovumme aurinkovoiteista, koska se ei ehkä tunne niin kuumaa tai aurinkoa ulkona aurinkosuojassa. Mikään sää tai ilmasto ei aurinkovoidetta menehtyä, Äúoff season.Äù Jo talvella, soveltamalla aurinkovoidetta on pakollinen estää auringonpolttamia ja auringon vaurioita.
Myönnä se! Ajoittain luovumme aurinkovoiteista, koska se ei ehkä tunne niin kuumaa tai aurinkoa ulkona aurinkosuojassa. Mikään sää tai ilmasto ei aurinkovoidetta menehtyä, Äúoff season.Äù Jo talvella, soveltamalla aurinkovoidetta on pakollinen estää auringonpolttamia ja auringon vaurioita.

4. Pitkän tunnin kuluttaminen matkapuhelimella:

Vaikka en tiedä säteilystä ja kaikesta siitä jazzista, joka vahingoittaa ihoa, suuret puhelimen näytöt, jotka hankaavat poskia vastaan, aiheuttavat ihon vahingollisia bakteereja ja mikrobeja, jotka voivat aiheuttaa ruuhkia, sienireaktioita jne. tai ainakin käyttää anti-bakteeripyyhkeitä kätevä pyyhkiä puhelimen näytönsuoja.
Vaikka en tiedä säteilystä ja kaikesta siitä jazzista, joka vahingoittaa ihoa, suuret puhelimen näytöt, jotka hankaavat poskia vastaan, aiheuttavat ihon vahingollisia bakteereja ja mikrobeja, jotka voivat aiheuttaa ruuhkia, sienireaktioita jne. tai ainakin käyttää anti-bakteeripyyhkeitä kätevä pyyhkiä puhelimen näytönsuoja.

5. Nukkuminen likaiset tyynyt:

Öljyn säilyttäminen yön yli ja pesemistä seuraavana aamuna, useimmat teistä saattavat tehdä sen, mutta muutatko tyynyn peitettä seuraavana päivänä? Öljy houkuttelee pölyä, likaa ja bakteereja ja nukkuu samana tyynyn peitteenä seuraavana päivänä. Vaikka et öljysi hiuksiasi yön yli, tyynyt kerääntyvät hiukan kauemmin ja jos nukut alaspäin tyynyjä kuin minä, se on painajainen! Pidä tyynyliinaasi vähintään kerran tai kahdesti viikossa. Vaihda myös pyyhkeet usein.

6. Älä tee Patch Test:

Aina kun kokeilet uutta tuotetta, sen ehdottomana on, että teet patch-testiä. Älä rajoita laastetestiä valkaisuun, hiusväriaineisiin, tee laastaritaulukko jokaiselle tuotteelle, joka kulkee iholle.

7. Ruokavaliota ruokkivat:

Nälkä ja valintasi ruokavalio, joka ei tee sinua, tekisi paljon haittaa iholle. Jos vietät itsesi ja riistät kehonne tarvittavista ravintoaineista ja vitamiineista, iho vie pitkällä aikavälillä iskuja. Ota tasapainoinen ruokavalio terveelle iholle ja keholle.

8. Liian suuri AC:

Monet meistä vievät paljon aikaa AC-ympäristössä, joka poistaa ihon kosteudesta ja kosteutuksesta. Pienennä AC-aikaa ja hengitä luonnollista ilmaa.

9. Liian paljon kofeiinia / sokeria / roskaruokaa:

Junkruoka, kofeiini, hiilihapotettu juoma ja sokeri estävät kehon luonnollisen toiminnan ja vaikuttavat ihoon huonosti, joten heikentävät roskaruokaa ja sokeria.

10. Ei tarpeeksi lepoa:

Hyvän yön unta on niin tärkeä, koska tuona ajankohtana iho nuorentuu, paranee ja korjaa itsensä. Joten, älä leikkaa nukkumisajan, 7-8 tuntia unta on pakko periä ihosi ja kehosi.

Työskentelen eroon huonoista tottumuksistani, mitä huonoa tapaa mielestäsi vahingoittaa ihoa, mainitse kommentit 🙂

Kuvan lähteet: 1, 2, 3, 5.

10 julkkisilta Bang-kampauksia 10 parasta edullista hiusten suoristajaa saatavilla Intiassa 10 Makeup Essentials College Going tytöille 10 meikkituotteita, joita käytän arkipäivänä Top 10 Bollywood Divas punaisia huulia Top 10 iho, hiukset ja kauneus myyttejä 10 Kauneimmat intialaiset naiset koskaan Husbandsin useimmat harmittomat tottumukset Haitalliset kauneustottumukset 10 Tottumukset, jotka ikävät ihosi nopeammin 5 Tottumukset terveelliseen elämään Vihjeitä ja harjoituksia, jotka ovat helposti polvilla Pantene Total Damage Care Shampoo Garnier Fructis vahvistava shampoo Goodbye Damage Pantene Total Damage Care hoitoaine MUA häivyttää ihon Shimmer Highlighter MUA Undress ihosi Smiley Skin Primer Vähennä ihon sävyä luonnollisesti Miten hoidat ihoa 20-luvun lopulla

Suositeltava: