10 Amazing tapoja välttää ryppyjä, kun olet nukkunut

Sisällysluettelo:

10 Amazing tapoja välttää ryppyjä, kun olet nukkunut
10 Amazing tapoja välttää ryppyjä, kun olet nukkunut

Video: 10 Amazing tapoja välttää ryppyjä, kun olet nukkunut

Video: 10 Amazing tapoja välttää ryppyjä, kun olet nukkunut
Video: Top 10 Things You Must Do To Lose Belly Fat Fast - YouTube 2024, Maaliskuu
Anonim

Tekijä Chanchala Bose

Hei kaikki,

Ikääntyvä iho on yksi tyttöjen perusongelmista. Joitakin vuosia sitten, kun huomasin IMBB: n arvioimasta vanhempien tuotteiden määrää, ajattelin, että olen turvallisella etäisyydellä näistä tuotteista. Minulla on kauan aikaa käyttää tätä anti-ikääntymistä. Mutta en tiedä, mitä tapahtui yhtäkkiä, kun olet menossa kohti väärä sivu 25, sitten alkaa saada kaikki tensed ja hämmentynyt ihosi. Jotkut päivät jätetään miettimään, mitä minun pitäisi tehdä, minun pitäisi mennä anti-ikääntyminen voiteet tai ehkä minun pitäisi kokeilla joitakin luonnollisia vinkkejä ja temppuja hoitaa minun ikääntymisen tai olla-ikääntyminen ihon.

Ja sitten joku ehdotti minulle, että jos haluat aloittaa anti-ikääntymisen, aloita luonnollisilla vinkillä nukkuessasi; Olin kuin kerro minulle siitä. Ja tämä hän jakoi kanssani. Jotkut erittäin helppokäyttöiset vinkit ja temput, joiden avulla voit välttää ryppyjä nukkuessasi.
Ja sitten joku ehdotti minulle, että jos haluat aloittaa anti-ikääntymisen, aloita luonnollisilla vinkillä nukkuessasi; Olin kuin kerro minulle siitä. Ja tämä hän jakoi kanssani. Jotkut erittäin helppokäyttöiset vinkit ja temput, joiden avulla voit välttää ryppyjä nukkuessasi.

1. Aloita nukkuminen selässäsi

Nukkuminen selässä on pakko. Tämä pitää sinut kasvot pois kitkan ja vähitellen ajan voit pitää ryppyjä lahti.

2. Tyynykotelo

On aina suositeltavaa käyttää satiinipyyhkeitä. Ei vain parantaa ihon koostumusta ja estää ryppyjä, mutta myös parantaa hiusten muotoilua pitkällä aikavälillä.
On aina suositeltavaa käyttää satiinipyyhkeitä. Ei vain parantaa ihon koostumusta ja estää ryppyjä, mutta myös parantaa hiusten muotoilua pitkällä aikavälillä.

3. Retinolipohjaiset ihonhoitotuotteet

Ihosi tarvitsee ylimääräistä suojaa ja hoitoa unessa. Joten, mene aina laajaan ihonhoitorutiiniin yöaikaan. Yritä valita runsaasti yökerroksen, joka sisältää retinolin ensisijaisena aineosana.

4. Kosteuttavat ihonhoitotuotteet

Yöllä aina yrittää mennä rikas kosteuttava tuotteita. Jos olet rasvainen ihon tyyppi, valitse sitten kevyt kosteusvoide, mutta kosteuden annos on äärimmäisen tärkeä yöaikaan.

5. Hanki hyvä unta

Tämä on yksi tärkeimmistä vinkkeistä ryppyjen poistamiseksi elämästä nukkumisen aikana. Yritä saada vähintään 8 tuntia unta joka päivä.

6. Pysy hydratoituna

Pidä vesipullo lähellä sängynne. Sinun pitää juoda vettä juuri ennen nukkumaanmenoa ja heti kun heräät; näin ihosi pysyy kaikki tuoreina ja pudotettuna.

7. Pidä se valoa yöllä

Kuten sanotaan, illallisen pitäisi olla kevyin, joten yritä mennä kevyelle illalle, jotta pysyt mukavana yöllä.
Kuten sanotaan, illallisen pitäisi olla kevyin, joten yritä mennä kevyelle illalle, jotta pysyt mukavana yöllä.

8. Siirry kävelylle ennen nukkumaanmenoa

On erittäin tärkeää hengittää ja olla mukava yöllä ennen nukkumaan niin, päivällisen jälkeen yritä käydä vähintään puolen tunnin ajan. Näin pysyt kevyesti ja mukavana nukkuessasi.

9. Tummata huone

On aina suositeltavaa tumentaa huoneen yöllesi. Ei vain se antaa sinulle rauhallisen nukkua, mutta se auttaa sinua laihtuminen. Tämä tosiasia on tieteellisesti todistettu ja käytetty asiantuntijoiden kaikkialla maailmassa.

10. Käytä valoa

Nukkumisen aikana sinun pitäisi olla kaikki kevyt ja mukava. Valitse siis yön kuluminen jotain, jossa olet mukava ja iho voi hengittää helposti.

Joten, nämä olivat joitakin helppoja peasy vinkkejä ja temppuja minun puolellani, miten välttää ryppyjä kun olet nukkumassa. Kerro meille ajatuksesi alla olevissa huomautuksissa.

All About Crow's Feet - tapoja estää ja hoitaa Miten päästä eroon aurinkorvia Kuinka vähentää hienoja ryppyjä Kuinka pitää huulet rypistyä Miten käsitellä kaulan rypyt Miten vähentää viivoja silmien ympärillä Miten vähentää kasvojen ryppyjä Kuinka päästä eroon tummista piireistä silmien alla

Suositeltava: