8 älykästä tapaa pitää yhteiset jalkaongelmat pois

Sisällysluettelo:

8 älykästä tapaa pitää yhteiset jalkaongelmat pois
8 älykästä tapaa pitää yhteiset jalkaongelmat pois

Video: 8 älykästä tapaa pitää yhteiset jalkaongelmat pois

Video: 8 älykästä tapaa pitää yhteiset jalkaongelmat pois
Video: "Vain elämää" - 6/8 Filosofia ja systeemiajattelu 2021 prof. Esa Saarinen - YouTube 2024, Maaliskuu
Anonim

Srijita Poddar

Hei ihanat naiset,

Kuinka olet kaikki tehnyt? Tänään olen taas toisessa ihonhoitotuotteessa, ja tämä tarkoittaa sitä, että hoidamme ihon, jota jätämme eniten, mikä on ihon jaloissamme. Jalat ovat tärkein osa kehoamme, koska se kantaa koko kehon painoa. Se myös kiinnittää huomiota, kun käytät sandaaleja ja avata tukatut kengät. Siksi on tärkeätä antaa hellävaraista rakkautta ja välittää heitä ehkäisemään kivuliaita maissia, rakkuloita ja kalkkunoita ja tekemään heistä pehmeää, sileää ja kaunista.

Image
Image

Hanki sopivuus oikein

Mielestäni mikään muu askel ei ole yhtä tärkeä kuin tämä, jotta jalkasi pysyisivät vapaasti kaikista mahojen, kallojen ja rakkuloiden ongelmista. Oikealle sopiva kenkä tarkoittaa, että se ei ole liian tiukka eikä liian löysä. Näin ollen se voi säästää jalat saamasta epätasaista painetta. Koska jalat ovat luonnollisesti paisuneet päivän aikana, kannattaa käydä kenkäkaupoissa iltapäivällä tai yöllä.
Mielestäni mikään muu askel ei ole yhtä tärkeä kuin tämä, jotta jalkasi pysyisivät vapaasti kaikista mahojen, kallojen ja rakkuloiden ongelmista. Oikealle sopiva kenkä tarkoittaa, että se ei ole liian tiukka eikä liian löysä. Näin ollen se voi säästää jalat saamasta epätasaista painetta. Koska jalat ovat luonnollisesti paisuneet päivän aikana, kannattaa käydä kenkäkaupoissa iltapäivällä tai yöllä.

Vältä jalkineita, joissa on kapea kärkikotelo

Varvokotelo on paikka, joka ympäröi pisin kärki, joka ei ehkä välttämättä ole suurikokoinen kärki. Varmista, että aukko on vähintään puolet. Tämä estää varpaat joutumasta kohtuutonta painetta tai kitkaa. Vältä hyvin viiltohenkisiä kenkiä säännöllisin väliajoin ja siten estää rakkuloita ja maissia, jotka johtuvat enimmäkseen hankautumisesta ja puristuksesta.

Käytä uusia kenkiä viisaasti

Useimmille meille yleisin syy rakkuloiden ja kouristusten saamiseen on, kun käytämme uusia kenkiä. Siksi on aika olla viisas siitä. Syynä siihen, että uudet kengät aiheuttavat kitkaa ja paineita, koska jalat eivät ole tottuneet uuteen painepisteeseen. Siksi on tärkeää murtautua niihin hitaasti. Käytä niitä lyhyempiä ajanjaksoja ja lyhyempiä matkoja ennen kuin käytät niitä kokopäiväisesti.
Useimmille meille yleisin syy rakkuloiden ja kouristusten saamiseen on, kun käytämme uusia kenkiä. Siksi on aika olla viisas siitä. Syynä siihen, että uudet kengät aiheuttavat kitkaa ja paineita, koska jalat eivät ole tottuneet uuteen painepisteeseen. Siksi on tärkeää murtautua niihin hitaasti. Käytä niitä lyhyempiä ajanjaksoja ja lyhyempiä matkoja ennen kuin käytät niitä kokopäiväisesti.

Hanki päivittäinen jalkahoitorutiini

Muista aina, että puhdas jalka on ensimmäinen askel vauvan pehmeälle ja sileälle jalalle. Pese siis jalkasi säännöllisesti saippualla ja vedellä, äläkä unohda käyttää puhdistusohjaa. Tee se tapana levittää jalka kerma yöllä ja käyttää puuvillaa sukkia lopullinen nesteytys jalat.

Tee pehmusteita ja hohkakiviä parhaita ystäviäsi

Juuri maissin ja rakkuloiden määritelmästä voit kerätä, että kuollut iho ja kuiva iho ovat suurimpia piikit teidän tielle vauvojen pehmeitä jaloja varten. Siksi hilseilijät ovat menestyksen avain. Pidä hohkakiviäsi kätevästi ja hiekkaa pois kuolleesta ihastasi ja kouristeluista. Näin menetät mahdollisuutesi saada ongelmia.
Juuri maissin ja rakkuloiden määritelmästä voit kerätä, että kuollut iho ja kuiva iho ovat suurimpia piikit teidän tielle vauvojen pehmeitä jaloja varten. Siksi hilseilijät ovat menestyksen avain. Pidä hohkakiviäsi kätevästi ja hiekkaa pois kuolleesta ihastasi ja kouristeluista. Näin menetät mahdollisuutesi saada ongelmia.

Pidä vuorotellen suljetut kengät

Jos käytät juoksevaa tai urheilullista toimintaa, joka tekee sinusta päivittäisiä kenkiä, muista vaihtaa kengät. Sen lisäksi, että se johtaa parempaan huoltoon, se ei myöskään salli paineen syntymistä samalle pisteelle toistuvasti. Siksi se estää läpipainopakkauksia esiintymästä.

Osta pohjalliset tuon tuskallisen, mutta upean korkokengän pariin

Kuinka monta kertaa se tapahtuu, että sinulla on upea pari koukku, joka tekee sinusta tähti puolueessa, mutta kun palaat kotiin, jalkasi on täynnä punaisia ja sinimustareita. Älä nauraa, koska neopreeniset pohjalliset tulevat sinun pelastajaksi. Korkokengät aiheuttavat maissia ja rakkuloita, koska korvattu kanta on kohtuuttoman painava varpaille. Siksi ostaa pehmustetut pohjalliset kaikkiin epämiellyttäviin upeisiin kantapareihin ja tanssimaan yöksi.

Pidä jalkasi voidetta ja kosteutta

Viimeinen ja tärkein askel on pitää jalat voideltuna ja hydratoituina, jotta ei olisi kuivaa hiutaleita ja roiskeita kuollutta ihoa jaloillasi. Osta tästä raskaan kosteuttava jalkaviira sen sijaan, että käytät säännöllistä voidetta. Käytä myös vaseliinia yön yli kuivilla alueilla.
Viimeinen ja tärkein askel on pitää jalat voideltuna ja hydratoituina, jotta ei olisi kuivaa hiutaleita ja roiskeita kuollutta ihoa jaloillasi. Osta tästä raskaan kosteuttava jalkaviira sen sijaan, että käytät säännöllistä voidetta. Käytä myös vaseliinia yön yli kuivilla alueilla.

8 Bridal Makeup ja Beauty säännöt ohita! 8 silmänympäryskeinotekniikkaa silmämeikkiäsi varten Eri tapoja Wear Kurti ja Leggingsit 8 Smart tapoja rauhoittaa epäterveellistä päänahkaa VLCC Pedikyyri Manikyyri Käsi- ja jalkojenhoitosarja Helppo Jalkahoito Vinkkejä Hyvää Jalkaa Paras Jalka voiteet saatavilla Intiassa Innisfree Special Care -jalkamaskki Scholl Velvet Sileä Express Pedi Electronic Foot File Etusivu korjaustoimenpiteitä krakatut korkokengät

Suositeltava: